Стотици хора в Мексико Сити се разтягаха за „масова дрямка“, за да отбележат Световния ден на съня
МЕКСИКО СИТИ (AP) — Тези, които се разхождаха по улиците на центъра на Мексико Сити в петък, бяха посрещнати със чудноват и приспивен панорама.
Излежавайки се с яркосини постелки за йога, маски за спане и възглавници за пътешестване, стотици мексиканци се проснаха на земята в основата на емблематичния за града Паметник на революцията, с цел да подремнат. Събитието, наречено „ всеобща сиеста “, беше в чест на Световния ден на съня.
То също имаше за цел да бъде митинг за гледище сънят да се смята за съществена част от здравето и благосъстоянието.
Някои участници се увиха в яркооранжеви одеяла, до момента в който други приготвиха телефоните си, с цел да пускат успокояваща музика, до момента в който спят.
Сред дрямките беше 52-годишният мариачи музикант Мануел Маганя, който пукаше в слушалки до жена си и 9-годишната си щерка, които заспали хванати за ръце. Маганя научи за събитието по новините, до момента в който търсеше нещо занимателно да прави с внучката си.
Той сподели, че концепцията го е харесала, тъй като като мариачи той ще работи дълги и нередовни часове, постоянно ще си ляга, когато слънцето изгрее.
„ Като музикант работя през нощта, и рядко дремя добре денем. Понякога забравяме да ядем, от време на време всичко, което получаваме, е малко сънливост “, сподели той.
Събитието беше проведено от Центъра за сън и невронауки и Мексиканското общество за проучване на медицината и съня (SOMIMS).
Когато участниците започнаха да заспиват, уредниците на сцената пееха и водеха участниците през медитацията. Те също по този начин изброиха препоръки за подкрепяне на хората да заспят, като приемане на доста естествена светлина денем и изключване на телефона през нощта.
Оскар Санчес Ескандон, шеф на събитието и президент на SOMIMS, сподели събитието имаше за цел да подчертае „ неравенството в съня “ по света.
„ Живеем в общество, което е цялостно с стопански, обществени и политически задължения, където всичко има значение, с изключение на почивката. Това може да има мощно влияние върху здравето “, сподели той.
Съобщава се, че съвсем половината от мексиканците имат проблеми със съня, съгласно изследване на Националния самостоятелен университет на Мексико.
Мексико е посочено като страната с най-вече работа в света от Организация за стопанска система през 2019 година Доклад за съдействие и развиване, който съпоставя работните часове в десетки страни по цялата планета.
Миналата година Конгресът на Мексико разиска препоръчана промяна за публично понижаване на седмичните работни часове от 48 – междинната стойност за доста латиноамерикански народи – до 40, стандарт за огромна част от света. Инициативата беше препоръчана от ръководещата партия в Мексико Морена, само че дебатът беше върнат обратно към 2024 година
Габриела Филио, 49-годишна здравна сестра, докара със себе си 25-годишната си щерка с се надява, че по-младите генерации в Мексико ще упорстват за по-добър баланс на работата.
„ Ние сме в страна, в която заплатите постоянно не се събират. Понякога ни се постанова да работим на две работни места, само че също по този начин би трябвало да се грижим за качеството на съня си “, сподели Филио, като се протегна, с цел да си почине бързо.
